베타글루칸1 베타글루칸 꼭 챙겨야하는 성분입니다. 베타글루칸은 어떤 효능이 있고 어떻게 섭취해야 하는지 궁금해서 검색해보았습니다. 이 포스팅을 함께 읽어보시고 도움이 되실 겁니다. 베타글루칸 효능 베타글루칸은 항암식품으로 알려진 상황버섯이나 차가버섯들과 같이 건강을 위해 섭취하는데 효능 이야기를 할 때 꼭 나오는 베타글루칸이라는 성분입니다. 차가버섯은 베타글루칸과 폴리페놀 같은 영양 성분이 가득하다고 하여 "신께서 인간에게 마지막으로 주는 선물"이라고 불리는 버섯이라고 들었습니다. 베타글루칸이 풍부한 음식을 1주일에 5번 먹는 분과 한 달에 1~2번 정도 먹는 분에 대한 결과가 나왔는데요. 버섯을 즐기지 않는 사람 경우에 비해 즐겨 챙겨 드시는 사람의 전립선 암 걸릴 확률이 감소했다고 합니다. 실제로 일본에서는 버섯에서 추출하여 베타글루칸을 항암제로 사.. 2021. 8. 30. 이전 1 다음
